今天唠摹,稱稱陪我一起打掃,他收拾了他的玩具有滑。
【part1 發(fā)現(xiàn)孩子】
1.我發(fā)現(xiàn)跃闹,稱稱平時單獨跟我在一起的時候,不會鬧很久的情緒毛好,但是今天有外人在,別人一直試圖安慰他的時候苛秕,他反而鬧了很久肌访。
2.我發(fā)現(xiàn),稱稱每次說吃飽了艇劫,其實是還沒有吃到喜歡的東西吼驶,他其實也是挑食的,今天吃面的時候他說他吃飽了店煞,等到魚上來了蟹演,他又眼睛亮了。
3.我發(fā)現(xiàn)顷蟀,稱稱只要白天出去玩了酒请,晚上才會早點睡覺。
4.我發(fā)現(xiàn)鸣个,稱稱只要有甜食給他羞反,他就會很開心。
5.我發(fā)現(xiàn)囤萤,稱稱跟我一樣昼窗,氣血不太足,呆在空調(diào)房里手會涼涛舍。
6.我發(fā)現(xiàn)羊始,稱稱現(xiàn)在對人記憶很深刻队秩,今天一個阿姨在他哭的時候捂龄,開玩笑說环础,我?guī)湍愦蚰銒寢專缓缶驼娴呐牧宋規(guī)紫鲁闭耄Y(jié)果他哭得更傷心,而且很生氣,他不喜歡別人打我滚婉。
7.我發(fā)現(xiàn),當(dāng)我事后安撫他說帅刀,阿姨是為了讓你情緒好一點让腹,所以在跟媽媽開一個玩笑,嗯扣溺,你是不是不喜歡阿姨這樣做骇窍?他點點頭,然后我告訴他锥余,那下一次腹纳,你就告訴阿姨不要這樣做好嗎?他又開心了驱犹。
8.我發(fā)現(xiàn)嘲恍,他在乎的是情緒可以得到及時被處理。當(dāng)我看到他的情緒雄驹,他反而安撫了佃牛。
9.我發(fā)現(xiàn),稱稱真的是一個非常向往和平的孩子医舆,他對人類之間的爭吵俘侠,打罵,都是會有生理性的恐懼的蔬将。我開始越來越理解爷速,為什么舅舅給他取名尚稱,其實就是崇尚和平霞怀,平衡的意思惫东。
【part2 發(fā)現(xiàn)自己】
1.我發(fā)現(xiàn),我今天在面對自己的失誤時里烦,多了平靜平和凿蒜。
2.我發(fā)現(xiàn),今天我沒有過多的自責(zé)自己胁黑,相反我試圖理解自己废封。我的確有很多地方,做的不好丧蘸,不夠到位漂洋,而這也是我留在人世學(xué)習(xí)的原因遥皂。我應(yīng)該把它變成我的動力,而不是自我批判的主力刽漂。我已經(jīng)自我批判太久了演训,我要從自我批判里出來。
3.我發(fā)現(xiàn)贝咙,這幾天忙著聯(lián)盟的事情沒有好好休息样悟,特別累。然后下午庭猩,心靈提醒我窟她,可以出去放松一下,我去了蔼水。結(jié)果回來的時候感覺好一點震糖。
4.我發(fā)現(xiàn),我真的離不開美食的滋養(yǎng)趴腋,如果吃的不好吊说,真的就會沒有精神。
5.我發(fā)現(xiàn)优炬,每一天颁井,都要做一些滋養(yǎng)自己的事情。
6.我發(fā)現(xiàn)穿剖,在做的過程當(dāng)中蚤蔓,一點一點的領(lǐng)悟,為什么人的想法不重要糊余。
7.我發(fā)現(xiàn),打掃衛(wèi)生单寂,要在自己能量爆棚的時候去做贬芥,不然就很泄流。
8.我發(fā)現(xiàn)宣决,我要改變作息表蘸劈。
9.我發(fā)現(xiàn),當(dāng)自己愿意接受其他人意見的時候尊沸,收獲會更多威沫。
【part3 發(fā)現(xiàn)規(guī)律/真理】
1.聽取意見很重要
2.保持中立很重要
3.不評判自己,才能不評判他人
4.睡覺很重要
5.孩子天生保護(hù)父母