接納痛苦冻记，才會有愛
。現(xiàn)在有多數(shù)的人都不會有愛的感受了来惧。不論是對自己的愛檩赢，還是對他人的愛。愛是什么呢违寞，愛是慈悲和感恩贞瞒。愛，是你對生活中所遇到的人趁曼，事军浆，物。心懷感恩挡闰。無論你遇到的事情是好是壞乒融，都將對你有益。
摄悯。當你對自己的人生負100%的責任時赞季。當你遇到任何的事情，都把手指向自己奢驯。外面沒有別人申钩。難免會內心感到痛苦，瘪阁。接納這份痛苦撒遣。面對這份痛苦邮偎。每次的接納都會對你有益，請相信义黎，
當你接納到一定程度的時候禾进。你的愛就會自然流淌出來。這就是慈悲和感恩
你能接納多少痛苦廉涕，你就能擁有多少慈悲和愛泻云，你就能擁有多少幸福和財富
? ? 當我們每次痛苦的時候。請接受它狐蜕，因為它是你的福音
? ? ? 當我們接受痛苦的時候壶愤，不逃避 ，不怨天尤人馏鹤，觀察和接納他。
? ? ? 它是什么娇哆，它可能痛湃累，可能不舒服，但它不是苦碍讨，心有掛礙才會苦治力，心生恐懼。
這和我們的經歷有關勃黍。從出生宵统，我們就經歷過這份痛苦的感受覆获。也會感受到恐懼。但是你們留意到嗎弄息？比如孩子會感覺到痛，但是他們不會覺得苦摹量。他們會感覺到不舒服。但只是那個當下缨称。會有不舒服，但之后她們依然很快樂睦尽，會把這事忘掉。所以智慧是什么当凡，就是我們忘記的能力四啰。而苦粗恢，是我們看待痛的心態(tài)柑晒。如果匙赞，把苦轉換成苦中作樂，也是一種大智慧涌庭。
痛欧宜，是我們當下身體的感受，會有恐懼冗茸。這屬于神經系統(tǒng)的正常反應。
如果夏漱，我們因為這樣的感受擔心我們的身體，或者擔心它帶來的后果挂绰，就是庸人自擾了！
所以學會放下交播，當下活著。身體才會健健康康堪侯，孩子才會有一個健康安樂的人生荔仁。周圍的人因為你的豁達而幸福。
