有壓力怎么辦

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快節(jié)奏的生活，大爆炸的資訊徒像，來自有形的無形的壓力越來越多黍特，如何自我調(diào)節(jié)是關(guān)系到個人健康，家庭和睦锯蛀，團隊共建的必備能力之一灭衷。買買買，吃吃吃顯然已不再是這個年齡的我會選擇的方法旁涤，花更多的心思和自己對話是這個階段的我最喜歡做的事翔曲。

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人面猴
序言：七十年代末，一起剝皮案震驚了整個濱河市劈愚，隨后出現(xiàn)的幾起案子瞳遍，更是在濱河造成了極大的恐慌，老刑警劉巖菌羽，帶你破解...
沈念sama閱讀 206,723評論 6贊 481
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件掠械，死亡現(xiàn)場離奇詭異，居然都是意外死亡注祖，警方通過查閱死者的電腦和手機猾蒂，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 88,485評論 2贊 382
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來是晨，“玉大人肚菠，你說我怎么就攤上這事≌纸桑” “怎么了蚊逢？”我有些...
開封第一講書人閱讀 152,998評論 0贊 344
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵，是天一觀的道長箫章。經(jīng)常有香客問我烙荷，道長，這世上最難降的妖魔是什么炉抒？我笑而不...
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?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任奢讨，我火速辦了婚禮，結(jié)果婚禮上焰薄，老公的妹妹穿的比我還像新娘拿诸。我一直安慰自己，他們只是感情好塞茅，可當(dāng)我...
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惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布亩码。她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般野瘦。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪描沟。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上飒泻，一...
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城市分裂傳說
那天，我揣著相機與錄音吏廉，去河邊找鬼泞遗。笑死，一個胖子當(dāng)著我的面吹牛席覆，可吹牛的內(nèi)容都是我干的史辙。我是一名探鬼主播，決...
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雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼佩伤，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼聊倔！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側(cè)響起生巡，我...
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萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤耙蔑，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎，沒想到半個月后孤荣，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體甸陌，經(jīng)...
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?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
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?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年垃环，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了邀层。大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
茶點故事閱讀 38,100評論 1贊 333
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡遂庄，死狀恐怖，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出劲赠，到底是詐尸還是另有隱情涛目，我是刑警寧澤，帶...
沈念sama閱讀 33,738評論 4贊 324
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布凛澎，位于F島的核電站霹肝，受9級特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏塑煎。R本人自食惡果不足惜沫换，卻給世界環(huán)境...
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男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望最铁。院中可真熱鬧讯赏，春花似錦、人聲如沸冷尉。這莊子的主人今日做“春日...
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一樁弒父案，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽雀哨。三九已至磕谅，卻和暖如春私爷，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背膊夹。一陣腳步聲響...
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情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工衬浑，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留，地道東北人放刨。一個月前我還...
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代替公主和親
正文我出身青樓工秩，卻偏偏與公主長得像，于是被迫代替她去往敵國和親宏榕。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子拓诸，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
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