設(shè)立有效化目標(biāo)的七個步驟

石油大亨哈德森·法拉耶特·亨利曾經(jīng)說過:“成功需要滿足兩個條件:一想清楚自己到底要什么襟雷。二 決定為了達成這個目標(biāo),你愿意付出多大代價蛹找,然后下決心付出這么大的代價肚豺。

設(shè)立目標(biāo)時可以使用的一個有效的七個步驟:

1.決定你生活各個方面需要什么,把需要具體化谷异。比如分尸,你想要賺多少錢,決定你的體重應(yīng)該達到多少歹嘹。

2.把你的目標(biāo)詳細寫出來箩绍,因為寫出來才能輸入潛意識里,然后才能在潛意識里發(fā)揮作用尺上。

3.為你的目標(biāo)設(shè)置最后期限材蛛。因為這會激勵我們做一些實現(xiàn)目標(biāo)而必須做的事情。

4.為了達成目標(biāo)必須做的事情列一個清單怎抛,完成清單后如果還有什么想到的可以加入到清單中卑吭。

5.把清單寫成一份計劃

先選擇首先應(yīng)該做的事情。然后選擇第二順位應(yīng)該做的事情抽诉。

6.按計劃采取行動

7.每天都朝著最重要的目標(biāo)邁進一點點陨簇。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市迹淌,隨后出現(xiàn)的幾起案子河绽,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖唉窃,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,464評論 6 517
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件耙饰,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡纹份,警方通過查閱死者的電腦和手機苟跪,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,033評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來蔓涧,“玉大人件已,你說我怎么就攤上這事≡” “怎么了篷扩?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,078評論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長茉盏。 經(jīng)常有香客問我鉴未,道長枢冤,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,979評論 1 299
  • 正文 為了忘掉前任铜秆,我火速辦了婚禮淹真,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘连茧。我一直安慰自己核蘸,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 69,001評論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布啸驯。 她就那樣靜靜地躺著值纱,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪坯汤。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上虐唠,一...
    開封第一講書人閱讀 52,584評論 1 312
  • 那天,我揣著相機與錄音惰聂,去河邊找鬼疆偿。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛搓幌,可吹牛的內(nèi)容都是我干的杆故。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 41,085評論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼溉愁,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼处铛!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起拐揭,我...
    開封第一講書人閱讀 40,023評論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤撤蟆,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后堂污,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體家肯,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,555評論 1 319
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,626評論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年盟猖,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了讨衣。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,769評論 1 353
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡式镐,死狀恐怖反镇,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情娘汞,我是刑警寧澤歹茶,帶...
    沈念sama閱讀 36,439評論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響辆亏,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜鳖目,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 42,115評論 3 335
  • 文/蒙蒙 一扮叨、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧领迈,春花似錦彻磁、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,601評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至尘喝,卻和暖如春磁浇,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背朽褪。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,702評論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工置吓, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人缔赠。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,191評論 3 378
  • 正文 我出身青樓衍锚,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親嗤堰。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子戴质,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,781評論 2 361