消極的自我感
? ? ? ? 自我感 (A sense of Self)凤类,指一個(gè)人對(duì)自我的整體認(rèn)知和感受穗泵,包括我是誰(shuí),我如何看待自己谜疤,我是否有能力佃延,有價(jià)值,我對(duì)自己的感覺(jué)是積極的還是消極的夷磕,等等苇侵。
? ? ? ? 一個(gè)人在出生之后,最初自我感的確立企锌,來(lái)自于父母的鏡映榆浓。孩子需要父母像面鏡子一樣,告訴自己是誰(shuí)撕攒,自己好不好陡鹃,是否是被愛(ài)的烘浦。生命早期,通過(guò)父母的反饋萍鲸,我們才知道我們是誰(shuí)闷叉。
? ? ? ? 如果父母的反饋總是積極的,正面的脊阴,孩子會(huì)認(rèn)為自己很好握侧,有很積極的自我感。
? ? ? ? 如果父母對(duì)于孩子的反饋總是消極的嘿期,總是批評(píng)品擎,忽視,不穩(wěn)定的對(duì)待备徐,甚至是虐待萄传,孩子就可能就會(huì)內(nèi)化許多負(fù)面的感受,孩子會(huì)認(rèn)為自己是不好的蜜猾,不值得被愛(ài)的秀菱。
? ? ? ? 長(zhǎng)大之后,那些自我感缺失蹭睡,不穩(wěn)定或不完整的人衍菱,會(huì)尤其在意外界的聲音。他們的目光總是習(xí)慣于投向外界肩豁,希望從外界的反饋中去確定自己是誰(shuí)梦碗,自己是否有價(jià)值。
? ? ? ? 這是因?yàn)楸途龋谏脑缙冢麄儾](méi)有得到足夠的確定钞诡,來(lái)形成穩(wěn)定的積極的自我感蹄胰。