一、中原焦點團隊 杜冰冰焦點初15期堅持分享第824天 2021年7月27日
二左电、堅持讀書分享第756天《從不會說話到演講高手》第180一188頁
今天接著分享黃啟團老師的《別人怎樣對你都是你教的》。我想到了一個特別的讀書方法疗韵，那就是我要先讀目錄冰悠，今天晚上就各位老師分享本書的目錄。第一章登淘；人生是一種選擇煌集，你的模式?jīng)Q定了你的人生。你想要的人生藏在你的生命軟件辛藻。你的應對模式?jīng)Q定你的人生快樂和痛苦碘橘，只是你選擇人生模式不同。內耗是如何吞噬你生命的呢吱肌？每一次背叛都隱藏著一顆受傷的心痘拆，如果窮的太久也許是你的錯〉活得累也是一種遺傳纺蛆，一個出家人的心靈回家之路吐葵。第二章：看見你的情緒模式，修補你的能量漏洞桥氏。羨慕與嫉妒：誰偷走了你的幸福温峭。接納與接受：接納不等于接受，知足也不等于安于現(xiàn)狀识颊，自律與自由：沒有自律诚镰，何談自由。拖延與推遲：別讓你的拖延癥拖垮你的人生祥款，壓抑與接納：面對情緒看到她接納她清笨。寬恕與原諒：別人傷害你一次，你為什么要傷害自己很多年刃跛？恐懼與焦慮：我們要接納焦慮抠艾，甚至感謝焦慮〗瓣迹看破與逃避：痛苦不會消失检号，只會被你消融在生活里，容與忍蛙酪；放得下才能放下齐苛，能容忍就無須忍。喜歡與討厭：沒有你的允許桂塞，沒人能傷害你凹蜂。自信與自負：你一味的自信只是自負而已。灑脫與冷漠阁危，你以為的灑脫玛痊，可能是一種病。惱怒并沒有什么不好狂打，你可能不知道這種快樂有毒擂煞。第三章：穿越關系的屏障，別人怎么對你都是你教的 趴乡，你確定了我的所有讓我如何去溝通对省，為何給了你我的所有，你卻仍覺得我不愛你浙宜。你剪斷了我的翅膀官辽，卻抱怨我不會飛翔。沒有什么比對未來充滿希望更寶貴粟瞬，一層關系的突破都會讓你感到無窮的喜悅同仆。你所謂的為我好，只不過是一種操控裙品，輸了你俗批，贏了世界又如何俗或？最好的婚姻，是看得見你的關系模式岁忘，一切必備療愈辛慰，都將傳給孩子，關系緊張干像，只因目中無帅腌，我恨你，長大后變成你麻汰，別人怎么對你都是你教的速客？第四章：一念之轉：活出不一樣的人生，你值得過得更好的生活嗎五鲫？也許你并沒有真正的生活溺职。遠離人生死循環(huán)，建立可持續(xù)的正循環(huán)位喂。你的世界為什么越活越小浪耘，我不再祝你心想事成，只要你愿意塑崖，生活一定可以更美好七冲，犧牲自己也是一種自私，別錯把需求當成愛规婆。世間所有的冰冷癞埠，都是對溫暖的隱藏。光有善良是不夠的聋呢，還需要有智慧。第五章：學會接納不完美颠区，遇見更好的自己削锰，你知道你在騙自己嗎？我不喜歡與人相處毕莱，這正常嗎器贩？不吃回頭草的馬真的是好馬嗎？沒有任何未來值得你犧牲現(xiàn)在 真正丟人的事朋截，你一直試圖逃避蛹稍。你誰都不敢得罪，只好得罪你自己了部服，你把多少精力浪費在證明自己上唆姐。你成為什么樣的人，才會擁有什么樣的成就廓八，困難將照亮你前進的人生路奉芦，省錢不會變得更有錢赵抢，吝嗇也不會讓你得到愛。允許世界的不同声功，才能看到不同的世界烦却，人生的七個層次，你在哪一層先巴？知識為什么不能改變命運呢其爵？生病的潛臺詞是，身體在求關愛伸蚯，你拼命追求的可能支持你的安撫奶嘴摩渺。第六章：心靈成長的旅程。方向對了就不怕遠朝卒。有些路不容易走证逻，但我依然選擇前行，過去了的事抗斤，過不去的是情囚企，你不出發(fā)，談何到達瑞眼，如何放下靈魂的重擔龙宏，我把自己的人生交給算命先生！兼收并蓄伤疙，人生才會越走越寬银酗。心中有鬼可能是內在陰影的一種投射，心靈成長方向對了就不怕路遠徒像。目錄分享完了黍特，你喜歡哪一章呢？在以后的時間我將帶領大家讀完書锯蛀。
