? 做過冥想的人都知道贱除，冥想會告訴我們生闲，想像3到5年后的自己，想成為什么人月幌，去到哪里碍讯，做什么事情，把自己能想象到最好的自己扯躺，用冥想的方式呈現(xiàn)出來捉兴。這就是設(shè)立目標(biāo)。
? 我們說做事情先給自己定目標(biāo)录语，比如我想寫作倍啥，那出書就是一個我能力范圍內(nèi)，能想到澎埠，并且最大程度能努力的虽缕。但《能力陷阱》一書說，如果你按照你的能力范圍內(nèi)蒲稳，去想象自己的最大結(jié)果氮趋，這個事情本身就限制你的成長伍派，就是能力陷阱。
? 當(dāng)我們用固有思維去思考事情剩胁，很容易被自己的思維給牽絆诉植，比如說，你覺得工作不順心昵观，收入不高晾腔，生活很平淡。你想做出改變索昂，你會一直想建车，我要怎么改變，想了很多椒惨，也看了很多其他人案例和故事缤至，但最后，你發(fā)現(xiàn)你越想越亂康谆，你根本想不明白领斥。
? 那怎么才能改變現(xiàn)在的自己呢？
? 找到一個你喜歡的同行沃暗，像藝術(shù)家一樣模仿月洛，這里說的模仿不是抄襲，不是說把她寫過的文字或者作品孽锥，照搬過來嚼黔。而是按照她的成長路徑去做，比如她寫作惜辑，拍視頻唬涧，演講，那你也可以按照這個路徑去做盛撑，因為她已經(jīng)有一個好的結(jié)果碎节，但是你不懂他為什么會有這個結(jié)果，那你按照這個路徑去做抵卫，做著做著你就明白了狮荔，你就懂了。
? 這個就是能力陷阱介粘，只有不斷打破常規(guī)殖氏，打破思維，才能打破固有思維姻采、固有能力雅采。
? 第二個是人際關(guān)系陷阱。
? 比如我們都會喜歡和同頻的人一起玩，我們有共同好友总滩，有共同喜歡的明星，有共同喜好的電影巡雨，有很多共同闰渔、相似的愛好，那我們就會有更多交流铐望，但時間久了冈涧，你會發(fā)現(xiàn)，你的圈子很舒服正蛙，因為都是你喜歡的督弓，但這同樣會限制成長。
? 人際交往陷阱就是讓你打破這種常規(guī)乒验，要經(jīng)常去接觸不同的圈子愚隧，和不同的人去交流，如果你身邊都是同事锻全，同學(xué)狂塘，那你的進步就是和大家一樣，那如果你跳出去鳄厌，去學(xué)習(xí)荞胡，去和不同的人交流，你會得到更多差異信息了嚎，才會刺激成長泪漂，所以我們會看到。很多厲害的人歪泳，會去不同的地方上課萝勤，去和厲害的人交流，只有這樣夹囚，個人才會得到成長和提前纵刘。
? 第三個陷阱是展示自我。
? 很多人喜歡看書荸哟、上課假哎、收藏干貨，以前我也是這樣鞍历，每次看到英語課舵抹，文案里說教你一開口就能說流利英語，你一定會用到的語言劣砍，出國必備語言惧蛹，立馬報名。演講力，有助于你在開會香嗓、講ppt迅腔、說服客戶的一種能力，對啊靠娱，我就需要這個能力啊沧烈。還有管理能力，輕輕松松學(xué)會管理像云，讓你不再為人際關(guān)系煩惱锌雀，沖動報很多課程，上課那幾天迅诬，熱情滿滿腋逆，但同時上很多課，作業(yè)太多侈贷，無法跟上打卡惩歉，就覺得自己不夠自律，為什么別人可以做到俏蛮，自己確做不到柬泽，于是又開始報名打卡班，必須把自律提升上去嫁蛇，不循環(huán)下來锨并，發(fā)現(xiàn)自己卻沒有太大進步。其實是表達陷阱出現(xiàn)問題睬棚。
? 這里就說到要如果通過學(xué)到的知識去展示自我第煮，比如寫作，那規(guī)定每天寫多少字抑党，在哪個平臺發(fā)布包警，讓更多人看到，還可以試著投稿底靠。演講可以通過音頻去表達自己害晦，可以每天讀一篇文章，組織線上分享會暑中，用演講學(xué)到的知識去傳遞自己的觀點和知識壹瘟。還可以拍視頻，現(xiàn)在抖音鳄逾、美拍等平臺稻轨，你去開通都可以拍了。通過不斷的輸出雕凹，讓別人看到你殴俱，認(rèn)識你政冻。通過寫作、音頻线欲、視頻明场、線上線下不斷的分享自己，才能轉(zhuǎn)化成自己的知識李丰，而不是把知識捂在手里榕堰。
這是我對《能力陷阱》一書的3點理解，這是一本打破常規(guī)思維的書籍嫌套，書中還有大量的干貨，有興趣的小伙伴可以閱讀一下圾旨。
