一趴腋、父母需要不斷調(diào)整親子關(guān)系
1、健康的親子關(guān)系是動(dòng)態(tài)平衡的：健康的親子關(guān)系只有通過雙方的長期互動(dòng)才建立起來的，這是一種動(dòng)態(tài)平衡的關(guān)系巷怜，而不是一成不變的葛超。親子之間的關(guān)系是動(dòng)態(tài)、發(fā)現(xiàn)延塑、變化的绣张，只要媽媽一如既往愛孩子，依然可以和孩子建立起親密的關(guān)系关带。
2侥涵、在親子關(guān)系中，父母需要不斷做出調(diào)整：父母不應(yīng)該等孩子來主動(dòng)調(diào)整關(guān)系宋雏，而應(yīng)該自己主動(dòng)調(diào)整關(guān)系芜飘，主動(dòng)表達(dá)愛。愛要怎么表達(dá)磨总？我們可以通過語言嗦明、神情、行動(dòng)等很多方式表達(dá)對孩子的愛蚪燕，而不僅僅說我愛你娶牌。
二、如何與孩子建立良好的親子關(guān)系
建議1：同理心——從別人角度去理解別人的感受或經(jīng)歷的一種能力馆纳。為了理解別人的感受和經(jīng)歷诗良，我們需要想象自己處在這個(gè)人的位置。（多從孩子的視角思考問題鲁驶、多體會孩子的感受）
建議2：真正的接納——關(guān)鍵是父母在一些事情上真的能放開鉴裹、不糾結(jié)。
建議3：與孩子真誠相處——與孩子相處時(shí)一定要真誠灵嫌，發(fā)現(xiàn)自己有錯(cuò)時(shí)也要真誠道歉壹罚。家庭氛圍：和孩子的談話通道永遠(yuǎn)打開。
三寿羞、做真實(shí)而非完美的父母——父母和孩子溝通時(shí)猖凛，要誠懇說出自己的想法和感受。
1绪穆、不敢說出自己真實(shí)想法的父母辨泳，會讓孩子感到不安。父母自以為可以隱藏自己的真實(shí)感受玖院，然而行為卻暴露了自己的真實(shí)想法菠红，反而讓孩子感到不安。
2难菌、找到自己感受和孩子需求之間的平衡點(diǎn)：父母要尊重自己的感受试溯、自己的情緒，找到平衡點(diǎn)郊酒。只有我們先滿足了自己的需求遇绞，才能更好的滿足孩子的需求键袱。
3、承認(rèn)自己的真實(shí)感受摹闽，會讓親子關(guān)系更親密蹄咖。這樣不會讓孩子覺得我們是壞父母，告訴孩子我們的真實(shí)感受付鹿，也給孩子提供了一個(gè)機(jī)會去體諒別人的心情和感受澜汤，讓孩子學(xué)會尊重別人的感受。
4舵匾、怎樣說出自己的真實(shí)感受俊抵？經(jīng)常聊天，在平時(shí)聊天或者孩子遇到困難時(shí)坐梯，可以把自己遭遇當(dāng)成故事講务蝠，并說出自己的心情，無論是緊張還是快樂烛缔。
四、夫妻關(guān)系與親子關(guān)系
1轩拨、如果父母對一件事看法不同践瓷，可以發(fā)表不同的意見嗎？——答案是可以的亡蓉。在孩子面前晕翠，父母可以發(fā)表不同的意見，但不要暴力吵架砍濒。愛不僅是關(guān)心和照顧家人這樣的責(zé)任淋肾，愛有時(shí)候也是妥協(xié)。
2爸邢、父母當(dāng)著孩子的面說出與另一方不一致的意見樊卓，會破壞另一方在孩子心目中形象嗎？——不一定杠河。這要看父母一貫怎么對待孩子的碌尔。
3、怎樣理解夫妻關(guān)系大于親子關(guān)系券敌？不是能比較的關(guān)系唾戚，每個(gè)人都是家庭的一份子，要重視家庭中每個(gè)人待诅。
