每次讀到這首詩，心境都會開闊贞岭，理解所有的理解八毯，接納面對的接納搓侄。心頭所有的顧忌，掛念和那個(gè)渺小的自我话速，都被心中廣闊的大我所容納讶踪，不僅僅是開闊，是為更精彩的自我而活泊交，全然的接納和享受乳讥。每每如此，我全然的領(lǐng)悟廓俭，我與世界相連......
巜我允許云石，一切如其所是》
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一一海靈格
我允許任何事情的發(fā)生。
我允許研乒，事情是如此的開始汹忠，
如此的發(fā)展，如此的結(jié)局告嘲。
因?yàn)槲抑溃?/p>
所有的事情错维，都是因緣和合而來，
一切的發(fā)生橄唬，都是必然赋焕。
若我覺得應(yīng)該是另外一種可能，
傷害的仰楚，只是自己隆判。
我唯一能做的，
就是允許僧界。
我允許別人如他所是侨嘀。
我允許，他會有這樣的所思所想捂襟，
如此的評判我咬腕，如此的對待我。
因?yàn)槲抑溃?/p>
他本來就是這個(gè)樣子葬荷，
在他那里涨共，他是對的。
若我覺得他應(yīng)該是另外一種樣子宠漩，
傷害的举反，只是自己。
我唯一能做的扒吁，
就是允許火鼻。
我允許我有了這樣的念頭。
我允許，每一個(gè)念頭的出現(xiàn)魁索，
任它存在融撞，任它消失。
因?yàn)槲抑溃?/p>
念頭本身本無意義蛾默，與我無關(guān)懦铺，
它該來會來，該走會走支鸡。
若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的念頭冬念，
傷害的霸妹，只是自己馅巷。
我唯一能做的，
就是允許宅广。
我允許我升起了這樣的情緒瀑构。
我允許裆针，每一種情緒的發(fā)生，
任其發(fā)展寺晌，任其穿過世吨。
因?yàn)槲抑溃?/p>
情緒只是身體上的覺受，
本無好壞呻征。
越是抗拒耘婚，越是強(qiáng)烈。
若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情緒陆赋，
傷害的沐祷，只是自己。
我唯一能做的攒岛，
就是允許赖临。
我允許我就是這個(gè)樣子。
我允許灾锯，我就是這樣的表現(xiàn)
我表現(xiàn)如何兢榨，就任我表現(xiàn)如何。
因?yàn)槲抑溃?/p>
外在是什么樣子顺饮，只是自我的積淀而已色乾。
真正的我，智慧具足领突。
若我覺得應(yīng)該是另外一個(gè)樣子，
傷害的案怯，只是自己君旦。
我唯一能做的，
就是允許。
我知道金砍，
我是為了生命在當(dāng)下的體驗(yàn)而來局蚀。
在每一個(gè)當(dāng)下時(shí)刻，
我唯一要做的恕稠，就是
全然地允許琅绅，
全然地經(jīng)歷，
全然地享受鹅巍。
看千扶，只是看。
允許 一切如其所是骆捧。
對不起
請?jiān)?/p>
謝謝你
我愛你
