網(wǎng)上看到一道心理題顶岸，測(cè)試婚姻中的夫妻關(guān)系。題目是這樣的：
老公中午打電話給老婆叫编，說(shuō)晚上不回家吃飯辖佣，老婆有幾種回答方式：
A?知道了，少喝點(diǎn)搓逾，早點(diǎn)回家卷谈。
B?怎么又不回家吃飯，你總是這樣......
C?你就是不想回家是吧......
大部分網(wǎng)友都選了B和C霞篡。曾經(jīng)的我也做過(guò)同樣的選擇世蔗。
1.
老公是項(xiàng)目負(fù)責(zé)人端逼，常常需要加班應(yīng)酬。剛結(jié)婚時(shí)沒(méi)覺(jué)得有什么不好污淋，碰到老公加班顶滩，我就約上好友一起吃飯逛街。但大寶出生后寸爆，我開(kāi)始變得不淡定了礁鲁。
剛手忙腳亂地?fù)Q完尿不濕，又聞到餿餿的味道而昨；喂完奶才不到半個(gè)小時(shí)救氯，又開(kāi)始哭，也不知道是餓還是困歌憨。雖說(shuō)有阿姨幫忙着憨，但那只能減少我身體上的疲勞。而更多時(shí)候务嫡，我累的是心甲抖，希望老公能和我一起分擔(dān)育兒的喜怒哀樂(lè)，當(dāng)我煩躁的時(shí)候心铃，聽(tīng)我像唐僧一樣訴苦准谚；在我擔(dān)心寶寶是不是生病的時(shí)候，為我出謀劃策去扣。
每到下午柱衔，我都會(huì)給老公發(fā)微信，問(wèn)他晚上回不回家吃飯愉棱。開(kāi)始時(shí)唆铐，老公如果不回來(lái)吃飯，會(huì)回一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的微信奔滑，把原因告訴我艾岂，請(qǐng)我體諒他。但我每次只要看到“不回來(lái)”這三個(gè)字朋其，就會(huì)發(fā)一連串的消息狂轟亂炸“怎么又不回家”“你每次都這樣”“你就是不想回家對(duì)吧”等等王浴。后來(lái)老公干脆連解釋也省了，就簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地一個(gè)字“不”梅猿，就像是公眾號(hào)自動(dòng)回復(fù)似的氓辣。
那段時(shí)間，我非常郁悶袱蚓。我向閨蜜抱怨筛婉，才結(jié)婚多久，回微信就像打發(fā)下人似的。工作忙爽撒？誰(shuí)不忙叭肭？忙就可以不回家吃飯么硕勿？忙就可以不回家?guī)Ш⒆用瓷诨伲侩y道孩子是我一個(gè)人生的？
閨蜜聽(tīng)完我的發(fā)泄后源武，問(wèn)了我一句話扼褪，想不想和老公繼續(xù)過(guò)日子。我感到茫然粱栖，不知道她為什么問(wèn)這個(gè)理所當(dāng)然的問(wèn)題话浇。她說(shuō)：“婚姻就像一條船，夫妻二人是劃船的船夫闹究，生活是船行駛的海洋幔崖。當(dāng)海洋里出現(xiàn)風(fēng)浪時(shí)，夫妻唯有同心協(xié)力渣淤，勁往一處使赏寇，船才不會(huì)翻。如果你覺(jué)得老公沒(méi)使勁价认，就要讓他知道如何使勁嗅定。反復(fù)的抱怨只會(huì)澆滅他的熱情，讓他棄甲而逃用踩；坦誠(chéng)有溫度的溝通才能讓他懂得擔(dān)當(dāng)渠退，心甘情愿為你擋風(fēng)遮雨，共渡航程脐彩∷槟耍”
2.
劉濤近兩年人氣越來(lái)越高，頻頻在《歡樂(lè)頌》丁屎、《瑯琊榜》等一批熱劇中擔(dān)任主角荠锭，憑借出色演技拿下金鷹獎(jiǎng)旱眯，據(jù)傳出演《羋月傳》時(shí)片酬已接近孫儷晨川。最讓人羨慕的是她還有一個(gè)幸福美滿的家庭：老公王珂是炫妻狂魔，夸劉濤是最好的女人删豺；一雙兒女懂事聰明共虑，姐弟倆讀書(shū)的溫馨照片暖翻了眾多網(wǎng)友。
其實(shí)生活光鮮背后也曾有過(guò)千瘡百孔呀页。劉濤2007年閃婚嫁入豪門(mén)妈拌，本以為高枕無(wú)憂便決定退出娛樂(lè)圈。但王珂卻在金融危機(jī)中破產(chǎn)，遭遇朋友反目親信背叛尘分，開(kāi)始嗜藥猜惋。在劉濤進(jìn)產(chǎn)房時(shí)，王珂突然不省人事培愁。然而劉濤始終不離不棄著摔，獨(dú)自挑起家的大梁，陪王珂去歐洲散心定续，恢復(fù)健康谍咆，還拿出積蓄幫他重振旗鼓。
曾有媒體請(qǐng)劉濤分享她的婚姻經(jīng)驗(yàn)私股。她說(shuō)摹察，除了有著對(duì)婚姻篤定的信念之外，還要懂得如何與老公溝通倡鲸。最基本的是先要給對(duì)方足夠的空間和信任供嚎，同時(shí)自己也要做到坦誠(chéng)毫無(wú)保留，這樣他就會(huì)覺(jué)得“你太傻了旦签，你需要我的幫助”查坪。
劉濤說(shuō)，雖然自己給別人的印象可能是雷厲風(fēng)行宁炫，做事麻利果斷的一個(gè)人偿曙，但只要回到家里，卻非常依賴丈夫羔巢，包括情感上智慧上望忆；不管是工作還是其他方面，都很愿意和家人坦誠(chéng)溝通竿秆。
敞開(kāi)心扉启摄，把內(nèi)心的溫度化作語(yǔ)言傳遞給對(duì)方，讓他感受到那份熾熱的渴求幽钢，方能點(diǎn)燃他的責(zé)任感歉备。
進(jìn)入圍城，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)匪燕，婚姻哪有什么細(xì)水長(zhǎng)流蕾羊，分明是暗礁洶涌。不管是老公不做家務(wù)帽驯，不愿帶娃龟再，還是家庭破產(chǎn)，天災(zāi)人禍尼变，我們都需要智慧利凑，點(diǎn)燃另一半與我們攜手越過(guò)的勇氣。
3.
或許會(huì)有人說(shuō)，婚姻里出現(xiàn)問(wèn)題需要坦誠(chéng)溝通哀澈，道理誰(shuí)都清楚牌借，可不管我怎么說(shuō)，TA根本就不開(kāi)竅割按。
這讓我想起最近《媽媽是超人》里面胡可被沙溢氣哭的場(chǎng)景走哺。胡可因?yàn)榕摹度畿矀鳌罚枰涤诒本┑募液蜋M店劇組之間哲虾；常常是橫店的戲份已結(jié)束丙躏，立馬飛回北京照顧兄弟倆，非常累束凑。沙溢想和胡可溝通一下工作和家庭平衡的問(wèn)題晒旅，但一坐下來(lái)就指責(zé)胡可甩開(kāi)他們只知道工作。
很多時(shí)候汪诉，我們以為在溝通废恋，實(shí)際是在指責(zé)和埋怨，是一種“偽劣溝通”扒寄。我們希望對(duì)方走進(jìn)自己的內(nèi)心鱼鼓，了解自己的所想；但卻用一句句主觀評(píng)判的話该编，傷害對(duì)方的心迄本。請(qǐng)問(wèn)，心都被你傷了课竣，還有什么力氣去懂你嘉赎？
馬歇爾·盧森堡博士在《非暴力溝通》中指出，只說(shuō)感受于樟，不說(shuō)看法公条，才能達(dá)到溝通效果。感受就是多表達(dá)自己的情緒和情感迂曲，聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單靶橱，但大多數(shù)人卻做不到，一張嘴就變成看法路捧。每個(gè)人的感受是相同的关霸，而看法各異。傳遞感受鬓长，對(duì)方會(huì)懂你谒拴；說(shuō)出看法尝江，對(duì)方卻很難贊同涉波。
如果和老公說(shuō)，感覺(jué)自己嫁了個(gè)木頭。老公肯定不高興啤覆。但如果說(shuō)苍日，最近你太忙了，我總是一個(gè)人窗声，感覺(jué)有些孤單和失落相恃，希望多陪陪我。這樣效果肯定不一樣笨觅。
4.
婚姻路上拦耐，不可能一帆風(fēng)順，過(guò)得好與壞见剩，全在于自己杀糯。
有的人拼了命地想抓住對(duì)方，最后卻慘淡收?qǐng)霾园Ｒ驗(yàn)樗麄儼蚜硪话氘?dāng)成自己的學(xué)生：每當(dāng)遇到問(wèn)題固翰，就大肆批評(píng)，強(qiáng)行灌輸自己的理論羹呵。
有的人對(duì)另一半松弛有度骂际，卻過(guò)得有滋有味。因?yàn)樗麄儼蚜硪话氘?dāng)成學(xué)習(xí)伙伴：遇到問(wèn)題冈欢，懂得用溫暖的語(yǔ)言鼓勵(lì)彼此歉铝，一起尋找解決的方法。
其實(shí)婚姻一點(diǎn)也不高深凑耻，不過(guò)就是你一言我一語(yǔ)犯戏。只要這一言一語(yǔ)坦誠(chéng)而有溫度，就可用最簡(jiǎn)單的方式和最復(fù)雜的世界握手言和拳话。
